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18岁的李盈莹太不容易了,担心发胖美食摆在自己

时间:2018-12-07

对十八岁的李盈莹而言,减肥可能过于苛刻了一些,毕竟她处于身体发育阶段,如果大程度上的减肥,可能身体造成必定的压力。假如她是想追求一定的成绩上冲破,那必定要承担这种压力。瘦下来的李盈莹明显在发球,拦网,起跳扣球方面有着明显的提高,这也说明李盈莹通过减肥确实得到了一些功能。

标签 李盈莹 美食 体重 膝伤 伤病

李盈莹在微博写道:“今天的午饭仿佛吃的有点多,心里默默告诉自己我还在长身材,我不胖…不胖…胖”桌子上有牛肉面,饺子,玉米等这么多美食放在本人面前谁都会想多吃两口,更何况是个18岁的小姑娘,李盈莹时刻担心自己的体重都不敢多吃一口,真的作为一名精良的运动员真的太不容易了。

作为00后的李盈莹,是中国女排渐渐升起的渴望之星,在今年的世锦赛中李盈莹有着出色的表现,在这背地李盈莹一定付出了巨大的努力。在今年李盈莹成功减重14斤,加上严格的自我操纵跟高强度的比赛李盈莹相对的瘦下来也不是什么难事,而且在技巧水平施展上面也得到了突飞猛进的进步。体重对一名运动来讲十分的重要,一但瘦下来有利于技能的发挥,像是张常宁有伤病调解休息了一段时间,膝伤再加上体重回升身体发沉弹跳下降很难完全发力起跳扣球。



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